..

     Ételallergia és táplálékintolerancia portál  -  Food Allergy

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Jogi nyilatkozat

Médiaajánlat

Ételallergia kvíz

Impresszum

Ételallergia infó

Ételallergia blog

Táplálékallergia

Életmód

Allergia blog

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

sajtos-tejszínes paraj

.

.gluténmentes,  tojásmentes, vegetáriánus étel

.

Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

Hozzávalók négy személyre:

45-50 dkg parajlevél

4 szelet gluténmentes kenyér

2 evőkanál tejszín

2-3 dl  tej

20 dkg gluténmentes sajt

2 gerezd fokhagyma

késhegynyi őrölt szerecsendió

2 késhegynyi őrölt bors

1 mokkáskanál só

Elkészítése:

A parajlevelet alapos mosás után lecsöpögetjük, majd egészen apróra vágjuk, vagy botmixerrel krémesre zúzzuk.

Lereszeljük a gluténmentes kenyeret, és egy lábosban  leforrázzuk tejjel. Ezután sózzuk, fűszerezzük, belekeverjük az áttört fokhagymát, a tejszínt, és a parajlevéllel együtt főzni kezdjük.

Alacsony hőmérsékleten folyamatosan kevergetve fél órán át főzzük. Ha túlságosan sűrű, egy kis tejet adhatunk hozzá.

Forrón tálaljuk, a tetejére szórt reszelt sajttal.

 

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2009 Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva, Udvarhelyi Tamás