..

      Ételallergia és táplálékintolerancia portál  -  Food Allergy

.

Honlap infó

Ételallergia nyitólap

Jogi nyilatkozat

Médiaajánlat

Ételallergia kvíz

Impresszum

Ételallergia infó

Ételallergia blog

Táplálékallergia

Életmód

Allergia blog

Egészség

Gasztronómia

Kultúra

Program infó

Könyvajánló

Programok

Hivatkozások

Egészségügy

Orvosi adatbázis

Partnereink

gombás-sajtos csirke

.

Gluténmentes, laktózmentes, vegetáriánus étel

.

Minden esetben ellenőrizze a felhasznált alapanyagok összetételét!

Hozzávalók négy személyre:

8 db csirke felsőcomb, 1 kis üveges gomba, vagy 1/4 kg friss gomba, 15 dkg glutén- és laktózmentes félkemény sajt, 2 szál babérlevél, 4 szem borókabogyó, kb. 2 kávéskanál só, 3 db alma, 1-2 szál rozmaring, 4 evőkanál olívaolaj

Elkészítése:

A gombát megtisztítjuk, megmossuk, felszeleteljük, 1 evőkanál olajon mokkáskanálnyi sóval megpároljuk.  A húst megmossuk, bőrét lehúzzuk.  Egy tepsit kikenünk 1-2 evőkanálnyi olajjal, egymás mellé fektetjük a besózott combokat, rádobjuk a fűszereket, kevés vizet öntünk alá. Alufóliával lefedve puhára pároljuk. Az almát akkor tesszük mellé, amikor már félig megpuhult. Ezután rászórjuk a gombát, a sajtot reszelve a tetejére szórjuk és lefedés nélkül a sütőben pirosra sütjük.

 

Copyright © Szegedi Éva, 2006-2009 Minden jog fenntartva

Foto © Fábián Évi, Ferenczi Péter, Irimiás László, Szőke Péter, Szegedi Éva, Udvarhelyi Tamás